【レッスン情報】8月のスケジュール

2017.07.19 /

2017年8月のスケジュールのお知らせです

  8月より、マイソールクラス(新会員区分)がはじまります。
  毎朝、担当してくださるのは、王 丹(Tan)先生です。
  それに伴い、午前中レッスンの開始時間に、変更があります。

  8月のスケジュールのついて「コチラ」をご覧ください。
  ※ フリーパス(10,000円)のキャンペーンは8月末までです。
  
  日常の生活を健康的に過ごせるよう「ヨガ」はじめませんか?
  ※ 体験レッスン(2,500/2レッスン)をお勧めしています。

  お気軽ドロップイン(1,000円レッスン)は、毎週木曜日20:00〜
  イングリッシュヨガです。定員は15名ですので、お早めにどうぞ。   

  皆さまの参加を、心よりお待ちしています。

【イベント情報】7月の瞑想会

2017.07.14 /

◎7月の瞑想会(2017年6月)

日 程:7月22日(12:00〜13:00)

場 所:雲水ヨガスタジオ(地下鉄大濠公園 B3出口より、徒歩1分)

参加費:2000円(できるだけ、お釣りがないよう、ご用意下さいませ)

内 容:黒木ゆうこ(内観/瞑想への誘導)
    山本 香苗(クリスタルボウル演奏)

定 員:20名

持ち物:特にありません。身体は特に動かしません。

その他:メンバー以外の方でも、気軽に参加して頂けます。
参加ご希望の方は kisse0701@gmail.com まで

イベント終了後には「カフェくもとみず」をご利用頂けます。

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7月のスペシャルイベント(ボディワークショップ)

2017.07.08 /

7月のスペシャルイベント(ボディワークショップ)

【1】やっぱりおなか、やせるのどっち
   〜狙った腹筋に100%効かせるには〜

日 程:7月16日(日)18時〜20時(120分間) 終了しました。

内 容:やっぱりおなか、やせるのはどっち?(幻冬社新刊)の内容にあることを中心に
    良い姿勢づくりのためのインナーコアトレ、歩き方、カラダの使い方、セルフ
    コンディショニング、効率的なエクササイズなどの内容です。

対 象:高校生以上

定 員:15名さま(最小催行人数:5名さま)

参加費:6000円

講 師:八田 永子 先生(ボディトレーナー&アドバイザー)

場 所:雲水ヨガスタジオ(地下鉄大濠公園 B3出口より、徒歩1分)

対 象:高校生以上

持ち物:動きやすい服装、ヨガマット(無料レンタル)、ほぐれッチ、タオル、水分など

【カフェ点検清掃に伴う、定休日のお知らせ】

2017.07.04 /

◎ カフェ点検清掃に伴う、定休日のお知らせです

平素より、当施設をご利用頂き、誠にありがとうございます。

下記の3日間、カフェ点検清掃のため、臨時定休日とさせて頂きます。

平成29年 7月29日(土曜日)、30日(日曜日)、31日(月曜日)

※ 第5週目につき、施設利用(通常レッスン)はお休みとさせて頂きます。

8月1日(火曜日)より、カフェ店舗がリニューアルオープン致します。

大変申し訳ありませんが、ご理解ご協力の程、宜しくお願い致します。(施設代表)

【7月のレッスン代行・休講のお知らせ】

2017.06.24 /

◎レッスン代行・休講のお知らせ(2017年7月)

 

7月11日(火曜日)

10:30〜11:45 ハタリラックスのクラスは、陰ヨガとさせて頂きます。

担当者は、Minako 先生です。

 

7月12日(水曜日)

10:30〜11:45 ピラティスのクラスは、ハタヨガとさせて頂きます。

担当者は、Nori 先生です。

 

7月16日(日曜日)

14:00〜20:00 イベントのため、午後のレッスンは休講とさせて頂きます。

18:00〜20:00まで、有料イベントを開催します。

詳細はブログにて、ご案内致します。

 

7月23日(日曜日)

10:30〜11:45 ハタヨガのクラスは、代行とさせて頂きます。

担当者は、Nori 先生です。

16:00〜17:15 ハタリラックスのクラスは、代行とさせて頂きます。

担当者は、Nori 先生です。

 

7月26日(水曜日)

10:30〜11:45 ピラティスのクラスは、ハタヨガとさせて頂きます。

担当者は、Yuko 先生です。

 

7月28日(金曜日)

19:00〜20:15 ピラティスのクラスは、休講とさせて頂きます。

 

7月29日(土)〜31日(月)の期間、カフェリニューアルに伴い

臨時休館日となります。28日(金)は、16時までの営業となります。

みなさま、大変ご迷惑をお掛けしますが、何卒ご了承のほど、宜しくお願い致します(施設責任者)

【イベント情報】6月の瞑想会

2017.06.22 /

◎6月の瞑想会(2017年6月)

日 程:6月24日(12:00〜13:00)

場 所:雲水ヨガスタジオ(地下鉄大濠公園 B3出口より、徒歩1分)

参加費:2000円(できるだけ、お釣りがないよう、ご用意下さいませ)

内 容:黒木ゆうこ(内観/瞑想への誘導)
    山本 香苗(クリスタルボウル演奏)

定 員:20名

持ち物:特にありません。身体は特に動かしません。

その他:メンバー以外の方でも、気軽に参加して頂けます。
参加ご希望の方は kisse0701@gmail.com まで

イベント終了後には「カフェくもとみず」をご利用頂けます。

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【施設点検による休館日のお知らせ】

2017.06.01 /

◎ 施設点検による、休館日のお知らせです

平素より、当施設をご利用頂き、誠にありがとうございます。

下記の2日間、施設内点検日とさせて頂きます。

平成29年 6月13日(火曜日)、14日(水曜日)

※ また、給湯ボイラー不具合のため、6月12日(月曜日)は17時までの営業
  とさせて頂きます。

大変申し訳ありませんが、ご理解ご協力の程、宜しくお願い致します。(施設代表)

【6月のレッスン代行・休講のお知らせ】

2017.05.25 /

◎レッスン代行・休講のお知らせ(2017年6月)

6月25日(日曜日)

10:30〜11:45 ハタヨガのクラスは、代行とさせて頂きます。

担当者は、Kahori 先生です。

15:15〜16:30 ハタリラクゼーションは、代行とさせて頂きます。

担当者は、Nanayo 先生です。

 

みなさま、大変ご迷惑をお掛けしますが、何卒ご了承のほど、宜しくお願い致します(施設責任者)

6月のスペシャルイベント(コーヒー&ウォーキング)

2017.05.24 /

はじめてのノルディックウォーキング(コーヒー&ウォーキング)

~楽しみながら素敵な歩き方を身につける~

日 時: 平成29年 6月18日(日)8時30分〜10時00分

 8:30 イベント受付後、カフェにて話題の「ブルーベリーコーヒー」をお楽しみ下さい。
 9:00 大濠公園でノルディックウォーキング(ゆっくりペースで、2〜3km歩きます)
10:00 イベント終了(次回は7月16日を予定しています)

参加費:1000円(コーヒー代含む)マイポール持参の方は500円

講 師:畑 顕治 コーチ(みんなの体育代表)

北欧で生まれた、両手に2本の専用ポールを持って歩く、バランスの良い全身運動
「ノルディックウォーキング」をテーマとした運動指導を専門とし活動している。
ゆっくりとした無理のないペースで歩きますので、はじめて体験する方、体力に
自信のない方、膝や腰に不安のある方でも、安心して楽しく参加できます。

ムーミンでおなじみ、北欧フィンランド「ロバーツコーヒー」よりフレーバーラインナップ
「ブルーベリーコーヒー」をお楽しみ頂けます(飲み物の料金は、参加費に含まれています)

運動前にカフェインを摂取することによる「脂肪燃焼効果」とブルーベリーに含まれる
ポリフェノールには抗酸化作用があり、アンチエイジング効果が高いと言われています。

場 所:雲水ヨガスタジオ(地下鉄大濠公園 B3出口より、徒歩1分)

持ち物:カラダを動かしやすい服装、履き慣れたシューズ、タオル、水分など

申込み:雲水ヨガスタジオ(092−741−4686 )
Eメール(info@unsui.fukuoka.jp)にて氏名・連絡先・ご希望の講座名をお知らせ下さい。
参加費は、当日徴収させて頂きます。

6月のスペシャルイベント(ランニングワークショップ)

2017.05.23 /

6月のスペシャルイベント(ランニングワークショップ)

~走ることを、お洒落に楽しむためのポイント~

日 時: 平成29年 6月11日(日)10時00分〜13時00分
      
      10:00 イベント開始(受付は9:40〜)
      10:30 移動:大濠公園にてランニング(ゆっくりペースで、3周ほど走ります)
      11:45 移動:施設にてシャワー&お着替え
      12:10 ヘルシーランチ&トーク
      13:00 イベント終了

参加費:1レッスン/2000円(税込)ヘルシーランチ&ドリンク付き

講 師:陣内 愼治 コーチ (ココカラコミュニケーションズ代表)

    運動不足に悩む人や、学生時代に帰宅部だった人など、必ずしも運動が得意ではなかった人を
    含めた指導経験から運動初心者の方でも無理なく「ランニングを継続できる方法」を習得し
    確立する。「ココロとカラダはつながっている」という理念のもと、個々が本来持っている力
    や特性を引き出すコーチングには定評がある。

場 所:雲水ヨガスタジオ(地下鉄大濠公園 B3出口より、徒歩1分)

持ち物:カラダを動かしやすい服装、ランニングシューズ、タオル、水分など
 
申込み:雲水ヨガスタジオ(092−741−4686 )
    Eメール(info@unsui.fukuoka.jp)にて氏名・連絡先・ご希望の講座名をお知らせ下さい。
    参加費は、当日徴収させて頂きます。

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