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GWスケジュールのお知らせ

2016.04.28 /

GWスケジュールのお知らせです

連休期間:4月29日(金)5月8日(日)通常のスケジュールを基本とします。
営業時間:平日は20時30分/土日は19時30分までを、施設営業時間とします。
その他 :イベント開催時間の通常レッスンはありません。ご不明な点がありましたら、受付までお尋ね下さいませ。

◎ 4/29 (金)16:00〜17:00 (メンバーさま無料です)
【アスリート・Yoga】KOUMEI 先生
身体をありとあらゆる方向に動かし、臨機応変に体の使い方を変えなければならないアスリート。
そんな身体をヨガをしながら手に入れませんか。ボーズを次々に繋ぎ合わせながら、呼吸を深めていく。
身体の内側にある、野生の勘を目覚めさせましょう!(☆しっかり・がっつり身体を動かしたい方にオススメです)

◎ 4/29 (金)17:30-19:00(有料ワークショップ・会員さま¥2,500/一般さま¥4,000)
〜参加費の一部を熊本地震へのチャリティとします。宜しくお願い致します〜
【幸せの探し方~クリスタルボウルの±0という純化~】KOUMEI 先生
「幸せ」の色合い、匂い、味、景色を思い浮かべてみてください。
それは皆さんの中にあるモノ。Yogaとは日々の「幸せ」の感性の扉をノックする方法です。
ストレスのある「今」だからこそ、純化作用を持つ一番古いクリスタルボウルとともに
扉を開いた向こう側の世界を探しませんか(リラックス方法を見つけたい方、瞑想を知りたい方にオススメです)

◎ 4/30(土)08:30-10:00(有料ワークショップ・会員さま¥2,500/一般さま¥4,000)
〜参加費の一部を熊本地震へのチャリティとします。宜しくお願い致します〜
【苦手なアサナが、好きになる90分】KOUMEI 先生
理学療法士として、壊れた身体を立て直す運動指導の専門家であるKoumei氏が、苦手なアサナの「なぜ?」
について解剖学や運動学に沿ってご説明します。「なぜ?」が分かれば、出来ることに変化します。
その瞬間の輝きこそ、まさにYogaの神様が降りてくる最高の一時であり「Yoga」そのモノなのです。
(痛みや苦手なアーサナがある方、気持ち良さがわからないアサナがある方にオススメです)

◎ 4/30(土)10:30-11:45(メンバーさま無料です)
【クリスタルボウル・Yoga】KOUMEI 先生
一つのポーズを、クリスタルボウルの響きと共にじっくりと深めていく。
7つのチャクラそれぞれにフォーカスを当て、クリスタルボウルのバイブレーションと
アサナのエネルギーから一つ一つのチャクラを丁寧に活性させていきます。
静寂の中にある、激しくも優大なエネルギー。澄みきった世界に響き渡る「いのち」の音を楽しみましょう。
(心穏やかに自分の空間を楽しみたい。ストレスの多い生活の中で、ホッと一息つけるスペースを探している方にオススメです)

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KOUMEI先生とクリスタルボウル

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