blog / 2015.1

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週末はプレートランチ¥700

2015.01.31 /

週末はプレートランチの日です♪11:00-15:00

サラダはもりもり、優しい味付けのデリたちに、
あったかベーグルかもっちり雑穀ごはん。
選べるドリンクもついて¥700

ご常連の方はよく、¥100のセットプチスープや、

¥150のセットプチカレー、¥200のセットデザートをつけて、

自分好みのランチにアレンジ(*´ェ`*)

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2月2日3日はくもとみず特製節分ランチ♪

2015.01.30 /

★節分ランチセット★¥900★
●雑穀米の酢飯に七種類の具材が入った恵方巻き
●いろいろなお豆の料理をちょっとずついただけるお料理たち
●博多つぼみ菜のお吸い物
●選べるドリンク付き

限定15食となります。

ご予約は電話のみ、こちらまで♪
0927414686

http://unsui.fukuoka.jp/

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★1月23日マクロビオティックランチ会冬の会ご報告★

2015.01.26 /

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季節ごと行っている五福(うふ)ERI先生による、第三回目となったマクロビランチ会冬の会は、1月の会ということで、マクロビおせちをテーマにした冬の身体を整えるコースメニューとなりました。
皆さん身体が芯からあったまるというお声も多くいただき、一度の食事で身体の内面から満足されたようで何よりです♪
また、今回初めてこあがり席にお子様連れのテーブルを
ご用意できたのも、嬉しい限りでした。またいろいろな
方にご参加いただけたら幸いです♪

さてさて、今回のメニューはこちら★

スープ:新春デトックスポタージュ
前菜:菊花蕪
ゴボウの田作り
子持ち昆布風
ヒエの蟹の爪風
ノンエッグ伊達巻
紫白菜の柚子和え
メイン:菊芋と芽高菜のマスタード丼
デザート:黒ゴマ汁粉・酒粕スティック添え
ドリンク:抹茶カプチーノ

次の会は4月を予定しております。
季節と共に、移ろいゆく身体の変化を支える大切な食事を
また皆さんと共有できたら幸いです。

毎回、これだけ手と心を込めたお料理をご用意していただき、ERI先生への感謝をここでも述べたいと思います。ありがとうございます。
ご馳走様でした★★★

レンコンハンバーグセット¥980

2015.01.22 /

カフェくもとみず

本日はスパイスカレーセットはお休みです。

日替わりランチは、

レンコンハンバーグセット¥980

サラダ、デリ数種、スープ、ベーグルかごはん、ドリンク付き

数量限定なので予約も是非〜♥️0927414686image

1月23日のマクロビお料理会に3名の空きが出ました!

2015.01.19 /

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カフェくもとみずからのうれしいお知らせです♪

五福(うふ)ERI先生によるマクロビオティックお食事会に3名の空きがでました!

あきらめていた方、是非ご予約お待ちしておりますね。

日時:1月23日(金)13:30~(お集まりの方々でのお食事会なのでお時間を厳守のほどよろしくおねがいいたします)

場所:雲水ヨガスタジオ併設カフェくもとみず

料金:¥3500

内容:五福(うふ)/http://ufu2010.com/のERI先生によるマクロビランチ・マクロビスイーツ
定員:12名

先着順です。
受付は1月7日の9時より電話のみにて受付をいたします。
お申込みはこちら→092-741-4686
(電話か、ご来店いただいて直接ご予約受付とさせていただきます。
前金制となりますので、電話での予約の方は、入金方法について電話でお問い合わせくださいませ。)

 

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1月23日(金)マクロビオティックが楽しく美味しく学べるお食事会開催のお知らせ

2015.01.05 /

新年あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

カフェくもとみずでは、本日5日より、通常営業をスタートしております。

今年も身体の中から美しく健康になることをめざして、

定期的に美味しいお食事のイベントを行っていきたいと思います。

去年にひきつづき、大好評だった五福(うふ)のERI先生によるマクロビランチの会、

冬のお食事会が開催されることになりました。

四季のなかに身体を良い方向へ持っていくための食事のヒントが沢山あるマクロビですが、

冬の会もまた、春に向けての積み重ねともいうべきたくさんの知恵がつまっております。

普段なかなか口にすることのできない本格的なマクロビごはん、

たった一度のお食事で身体がこんなに喜ぶんだ!

ということを感じることにより、日々の食の大事さを考える良い機会になることと思います。

さらに、今回は1月の会ということで、
お食事の中におせち料理のエッセンスも加えて、普段ではめったに
味わうことのできないマクロビおせちの世界もこの機会に楽しんでいただけたらと思います。

ERI先生のマクロビのプチ講座を聞きながら、楽しくお食事しましょう♪

 

詳細はこちらです★

日時:1月23日(金)13:30~

(お集まりの方々でのお食事会なのでお時間を厳守のほどよろしくおねがいいたします)

場所:雲水ヨガスタジオ併設カフェくもとみず

料金:¥3500

内容:五福(うふ)/http://ufu2010.com/のERI先生によるマクロビランチ・マクロビスイーツ
定員:12名

先着順です。
受付は1月7日の9時より電話のみにて受付をいたします。
お申込みはこちら→092-741-4686(電話か、
ご来店いただいて直接ご予約受付とさせていただきます。
前金制となりますので、電話での予約の方は、入金方法について電話でお問い合わせくださいませ。)

※お食事の予約は前金制となっております。なお、前日でのキャンセルの場合、返金致しかねますので
ご了承のうえ、お申込みいただきますようお願いいたします。

☆写真は2014年の夏の会と秋の会のものです。ご参考までです☆

2014秋の会写真 10655251_1545372772341723_2397324623292954748_o 風景001 料理001

あけましておめでとうございます。

2015.01.02 /

あけましておめでとうございます。

 

今年もよろしくおねがいします。

 

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