blog / 2014.9

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【イベントレポート】旅するスパイス料理教室

2014.09.26 /

無事に終了致しました。皆さま、ありがとうございました。

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【10月20日(月)マクロビが楽しく美味しく学べるお食事会開催のお知らせ】

2014.09.17 /

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カフェくもとみずでは、身体の中から美しく健康になることをめざして、

定期的に美味しいお食事のイベントを行っております。

幸運なことに、夏の第一回に引き続き大好評だった五福(うふ)のERI先生によるマクロビランチの会、秋のお食事会が開催されることになりました。

秋の季節の移ろいのなかに、豊かな自然の収穫の喜びを一緒に感じませんか?

普段なかなか口にすることのできない本格的なマクロビごはん、たった一度のお食事で身体がこんなに喜ぶんだ!ということを感じることにより、日々の食の大事さを考える良い機会になることと思います。

ERI先生に、メニューについてだけでなく、マクロビのお話を気軽に質問したりちょっとしたお話を聞きながら、楽しくお食事しましょう♪

詳細はこちらです★

 

日時:10月20日(月)13:30~(お集まりの方々でのお食事会なのでお時間を厳守のほどよろしくおねがいいたします)

場所:雲水ヨガスタジオ併設カフェくもとみず

料金:¥3500

内容:マクロビオティック料理教室、五福(うふ)さん/http://ufu2010.com/のERI先生によるマクロビランチ・マクロビスイーツ

定員:8名

先着順です。

お申込みはこちら→092-741-4686(お電話か、

ご来店いただいて直接ご予約受付とさせていただきます。前金制となりますので、電話での予約の方は、入金方法について電話でお問い合わせくださいませ。)

お食事の予約は仕込みの都合上前金制にて完了とさせていただきます。
なお、前日でのキャンセルの場合、返金致しかねますのでご了承のうえ、
申込みいただきますようお願いいたします。

【TV撮影のお知らせ】

2014.09.11 /

テレビ取材は、メンバーさまにご迷惑がかかるため、極力お断りしています。
引き続き、雲水ヨガスタジオ・カフェくもとみずを、宜しくお願い致します。

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お月見ヨガ

2014.09.09 /

昨夜は中秋の名月に託つけて、『お月見ヨガ』を開催しました。

 

ヨガはいつもの月ヨガと同じように、

ゆったりとした呼吸の波に乗って緩やかにカラダの変化を感じていくもの。

 

心とカラダを結びつけながら、今ある自分自身に感謝していきました。

 

ヨガの後…

 

あんこときなこたっぷりのお月見団子。

miho先生直々に点ててくれた八女のお抹茶。

月を愛でる夜に繰り広げられた月についての興味深いお話。

 

楽しい談笑の時間をみんなと分かち合いました。

 

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またいつかの月の美しい夜に、

こんな素敵な時間を設けることができたら…

と思ってます。

 

参加してくださったみなさんありがとうございました。

 

 

お月見セット

2014.09.08 /

今日と明日、カフェくもとみずでは15時からのカフェタイムに『お月見セット』をご提供します。

 

自家製かぼちゃ団子と豆腐アイスクリーム・そしてお抹茶という麗しきコラボセット。

 

中秋の名月&満月の2日間限定商品です。

 

ぜひこの機会にご賞味くださいませ。

 

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HAPPY BIRTHDAY HATA SAN

2014.09.06 /

どんなときでも 何に対しても

はいはいと受け答えてくれる柔らかな物腰が

まるで菩薩さまのような受け皿の広さを感じさせるものの

もしかしたら いやもしかしなくても笑

実ははいはいと受け流しているだけで

どうするかしないかは彼の心の中ですでに決まっていて

たくさんの思いつき発言が周囲を翻弄しまくる

そんな彼は宇宙人。

 

でもなぜか憎めないんだよなー。

愛されキャラ。

お得な人デス。

 

今日はスタジオオーナー畑さんの誕生日。

 

あなたのおかげで今の私たちがあります。

ありがとうございます。

そしてこれからもよろしくです。

 

お誕生日おめでとう。

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これからもますます楽しく激しく豊かに人生を謳歌してくださいね。

 

ママ&ベビーヨガ

2014.09.04 /

産後のママさんたち。

体調不良の方が多いです。とっても。

心も疲れてるかな。ちょっぴり。

だからこそ、自分を整える時間を持ってほしい。

赤ちゃんと一緒にヨガ。

近くにいるから安心。

たくさん呼吸して、

普段頑張っている身体をゆるめましょう。

凝り固まってるところをほぐして、

縮こまっているところを伸ばして、

カラダを整えましょう。

カラダが楽になると、

心にもスペースが生まれます。

ヨガの後、

リフレッシュした心とカラダには、

赤ちゃんと向き合うゆとりがたっぷり準備されています。

ママ&ベビーヨガ。

癒しのひととき。

たくさんの頑張ってるママさんたち、

ウェルカムです。

 

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お月見イベント

2014.09.02 /

9月8日は中秋の名月。

そして翌9日は満月。

この2日間、どんな素敵なお月さまに出会えるか楽しみですね。

月の美しいこの季節にちなんで、

雲水&くもとみずではお月見イベントを開催することにしました。

 

 

*2日間限定お月見カフェメニュー

8日(月)15:00〜21:00

9日(火)15:00〜19:00

お抹茶とお団子のセットを上記の時間提供します。

 

*お月見ヨガ

8日(月)19:30〜20:45 yumi

月礼拝を中心にゆっくりと自分自身を内観しながら動いていきます。

クラス後みんなで、miho先生特製のお抹茶をいただきます。

 

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たくさんの方々のご参加をお待ちしてます。

 

9月のクラススケジュールについて

2014.09.01 /

9月はクラススケジュールに大幅な変更はありませんが、イベントやクラス代行などがちょこちょこ入ってますのでご注意ください。

 

 

9月の代行及びクラス変更は次の通りです。

*8日(月)18:30〜 夜のマイソール yumi → 19:30〜20:45 お月見ヨガ yumi

*10日(水)10:30〜プレパレーションピラティス  motoko → 10:30〜11:45 ハタⅠ satsuki

*13日(土)7:00〜 マイソール miho → yumi

*13日(土)10:30〜 ハタⅠ tatsuya → satsuki

*19日(金)19:30〜 ヨガニードラ yuko → プレパレーションピラティス motoko

*21日(日)15:00〜 ハタⅡ tama → tatsuya

 

 

 

15日(月)は祝日スケジュールになります。

*7:00〜10:00 マイソール miho

*10:30〜12:00 アシュタンガⅡ miho

*14:00〜15:00 ハタⅠ kumiko

 

 

7日(日)8:00〜10:00 はアシュタンガヨガレッドクラス(yumi)です。

カウントに合わせたフルプライマリーの練習は、アシュタンガヨガの基礎を見直す大切な時間です。

月1回の開催ですので、お時間の合う方はぜひこの機会に。

 

 

9月のムーンデイは9日(火・満月)と24日(水・新月)です。

この日はマイソールクラスはお休みになります。

 

 

23日(火)はイベントのためスタジオ・カフェ共にクローズとなります。

ご了承くださいませ。

 

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